Führungskräfte-Coaching in München · vertraulich · auch online
Führungskräfte-Coaching in München
Für Menschen mit Verantwortung, Entscheidungsdruck und komplexen beruflichen Rollen, die ihre Situation klarer einordnen und tragfähige nächste Schritte entwickeln möchten.
Gerade in Führungsrollen reicht reines Nachdenken oft nicht mehr aus. Ein professioneller Reflexionsraum kann helfen, Dynamiken besser zu verstehen, innere und äußere Handlungsspielräume zu erkennen und wieder klarer zu entscheiden.
Wann Führungskräfte-Coaching sinnvoll sein kann
Führung bedeutet oft, Entscheidungen unter Unsicherheit zu treffen, unterschiedliche Erwartungen auszuhalten und gleichzeitig handlungsfähig zu bleiben. Coaching kann unterstützen, wenn berufliche Situationen komplex, emotional aufgeladen oder dauerhaft belastend werden.
- Sie stehen vor einer schwierigen Entscheidung oder beruflichen Weichenstellung.
- Sie erleben Spannungen zwischen Rolle, Verantwortung und persönlichen Grenzen.
- Sie möchten Konflikte oder wiederkehrende Dynamiken besser verstehen.
- Sie funktionieren nach außen, spüren innerlich aber Anspannung oder Erschöpfung.
- Sie suchen einen vertraulichen Raum außerhalb der Organisation.
Ein vertraulicher Raum für Klarheit und Orientierung
Im Coaching geht es nicht darum, schnelle Ratschläge zu geben oder fertige Lösungen zu präsentieren. Im Mittelpunkt steht ein strukturierter Prozess, der hilft, die eigene Situation mit Abstand zu betrachten, Muster zu erkennen und nächste Schritte bewusster zu wählen.
Dabei können sowohl äußere Faktoren eine Rolle spielen — etwa Rollenanforderungen, Führungsdynamiken, Konflikte oder Entscheidungsdruck — als auch innere Reaktionen wie Anspannung, Unsicherheit, Blockaden oder wiederkehrende Verhaltensmuster.
Ziel ist mehr Klarheit: darüber, was gerade wirkt, was entschieden werden muss und welche Handlungsmöglichkeiten realistisch und tragfähig sind.
Typische Themen im Führungskräfte-Coaching
- Entscheidungen in komplexen oder widersprüchlichen Situationen
- Rollenkonflikte zwischen Führung, Team, Organisation und eigener Haltung
- Kommunikation in schwierigen Gesprächen
- Umgang mit Druck, Verantwortung und innerer Anspannung
- berufliche Neuorientierung oder nächste Karriereschritte
- Konflikte, Eskalationen oder belastende Beziehungsmuster im Arbeitsumfeld
- Stärkung von Klarheit, Selbstführung und Handlungssicherheit
Wie ich arbeite
Meine Arbeit verbindet systemisches Coaching, psychologisch fundierte Reflexion und achtsamkeitsorientierte Elemente. Das bedeutet: Wir betrachten nicht nur das sichtbare Problem, sondern auch die Dynamiken, Muster und inneren Reaktionen, die eine Situation beeinflussen.
Manche Themen lassen sich nicht allein durch Analyse lösen. Sie zeigen sich auch als körperliche Anspannung, Impuls, Rückzug, Druck oder wiederkehrendes Muster. Auf Wunsch kann deshalb auch eine achtsamkeits- und körperorientierte Reflexion einfließen.
Die Arbeit bleibt dabei klar im Rahmen von Coaching und persönlicher Begleitung. Sie ist keine Psychotherapie und beinhaltet keine Diagnosen.
Rahmen
Erstgespräch:
30 Minuten · telefonisch, online oder nach Absprache in München
Coaching-Sitzungen:
75 Minuten · vor Ort in München oder online
Honorar:
190 € pro Sitzung
Sessions are also available in English.
Ort der Gespräche
Persönliche Gespräche finden in ruhigen Coaching- und Meetingräumen in München statt:
Kitchen2Soul Coaching- / Meetingräume
Schlörstraße 1
80634 München
Oder: Praxis am Nussbaumpark
zwei Gehminuten vom Sendlinger Tor entfernt
Nußbaumstraße 14
80336 München
Online-Coaching ist ebenfalls möglich.
Wichtige Einordnung
Führungskräfte-Coaching kann bei beruflicher Klärung, Reflexion und persönlicher Entwicklung unterstützen. Es ersetzt keine Psychotherapie, keine medizinische Behandlung und keine Krisenintervention.
Wenn im Erstgespräch deutlich wird, dass ein anderer Rahmen sinnvoller ist, kann dies gemeinsam eingeordnet werden.
Häufige Fragen
Für wen ist Führungskräfte-Coaching geeignet?
Für Menschen mit beruflicher Verantwortung, komplexen Rollenanforderungen, Entscheidungsdruck oder belastenden Dynamiken im Arbeitsumfeld. Das können Führungskräfte, Unternehmer:innen, Professionals oder Menschen in anspruchsvollen Übergangsphasen sein.
Muss ich mein Anliegen schon genau kennen?
Nein. Ein paar Stichpunkte reichen aus. Gerade das Erstgespräch dient dazu, die Situation gemeinsam zu sortieren und zu prüfen, ob Coaching ein sinnvoller Rahmen ist.
Ist das Angebot Psychotherapie?
Nein. Meine Arbeit ist Coaching und persönliche Begleitung. Sie ersetzt keine Psychotherapie, keine medizinische Behandlung und beinhaltet keine Diagnosen.
Findet das Coaching in München oder online statt?
Beides ist möglich. Gespräche können vor Ort in München oder online stattfinden.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass ein vertrauliches Gespräch hilfreich sein könnte, können Sie ein Erstgespräch vereinbaren.